【好文共賞：身心障礙者專欄】奇蹟由自己創造
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電影：奇跡男孩 "It takes a lot of work to look this good." 「我可是拼了命，才讓自己這麼帥的。」 By Auggie Auggie以正向的態度去面對自己的不一樣。 我們所看見的不一定是正確答案，而是要聽見那些正努力讓自己變成大家所謂好的樣子，那群人的聲音才會看懂他們的故事。
大家有沒有曾經因為衣服穿搭、身材等問題而站在鏡子前面十分鐘以上呢？ 或者現在最明顯的現象就是出門就想要戴口罩，即使衛生福利部疾病管制署已經宣布出門在外可以不用戴口罩了。 其實這就是現在所謂的「容貌焦慮」喔！
這是一部於2017年上映的美國劇情電影，講述一對父母努力幫助兒子克服他那畸形的臉部帶來的異樣目光及霸凌，而劇中Auggie有著很好的支持系統讓Auggie看見自己的好，雖然在過程中會遇到各種問題，但Auggie的父母沒有逃避問題而是勇敢的面對問題，這樣的正向態度促使Auggie也學會友好的面對自己，推薦這部片給大家。
另外， 除了他人的協助，我們自己可以怎麼面對容貌焦慮呢？
我們會在意自己的外表是很正常的，因為外表是給他人的第一印象，但過度的焦慮則會變成束縛自己的枷鎖。 在這裡推薦大家一位自由創作者，IG名叫做Ada，她利用自己的親身經驗以及搜集各方面資料去告訴大家 Self love的好處。
最近Ada有一篇文寫到： 如果你願意相信自己 那整個世界都會相信你 因為觀念就是現實 perception is reality 最有影響力的聲音通常是來自你自己 一但你用積極的想法取代消極的想法 你就會有積極的結果
我覺得這一段話很有感觸，我們所看見的不一定是正確答案，我們要相信的是自己而不是花言巧語。 舉個例子來說好了。 在我們的認知中「瘦」才是最美的，我們時常會不擇手段的讓自己變瘦一點，但底們知道嗎？在非洲有一個國家是以胖為美的，那就是衣索比亞。衣索比亞每年都會舉辦一個「選胖大賽」，越胖的男子的身份地位也就越高，而且還能多娶幾個老婆！對於胖子來說，衣索比亞真是很有吸引力了！
高矮胖瘦這些字眼 只是主流社會中所定義的詞彙 相信自己 全世界的人都會相信你o(^▽^)o
參考資料：
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